+45 28 15 94 38 signe@gapskokken.dk
Bønnehumus

Bønnehumus

På GAPS-kuren bruger vi hvide bønner eller limabønner til humus Denne opskrift er til gapstere, der er ovre den første start af kuren og godt igang med helingen. Tørrede bælgfrugter er alt for hård kost for nybegyndere. Selv når man er klar til at prøve, om man kan...
Sådan kringler du julens arrangementer

Sådan kringler du julens arrangementer

Ingen grund til at lide nød i juletiden, selvom man følger GAPS-kuren. Én af de svære ting ved at holde sig strikst til en kur er, når man skal ud af huset til sociale arrangementer, og der serveres noget mad, man ikke selv præcis ved, hvad er. Dette gælder ikke...
Klaret smør er let at lave!

Klaret smør er let at lave!

Klaret smør er let at lave og nemt at arbejde med Klaret smør brænder nemlig ikke på under høje temperaturer ligesom smør lige fra pakken risikerer. En forskel på opvarmet olivenolie og klaret smør er, at sidstnævnte bevarer sine næringsmæssige egenskaber, mens...

Pin It on Pinterest